宝宝在一岁以后的生长发育具有非常明显的特点，其中就包括需要大量钙质的支持。在这个时期，宝宝已经开始学步、跑跳等活动，这些活动都需要大量的骨头和肌肉支持，而钙质是构成骨骼、牙齿和肌肉的重要物质。因此，宝宝单纯补钙对于他们的健康成长是非常重要的。
在宝宝的饮食中，可以通过多多食用含有钙质的食物来帮助宝宝补钙。比如：奶制品、豆制品、鱼虾、坚果、儿童配方奶粉等含有丰富的钙质，适量食用是有益的。此外，还可以在饮食中加入一些含有维生素D的食物，这样可以增强钙的吸收。
不过需要注意的是，单纯补钙并不是万能的，宝宝还需要吸收并利用钙质，才能达到最好的效果。在宝宝的生长过程中，除了钙质外，还需要一系列的营养物质来支持他们的健康成长。因此，家长们需要提供一种多元化、均衡的饮食，以确保宝宝获得足够的营养。
最后，如果宝宝因为某些原因，不能从食物中获得足够的钙质，家长们可以考虑让宝宝服用钙剂。然而，需要注意的是，使用钙剂要遵循医生或专业营养师的建议，而且必须控制剂量，不能过量服用，否则会产生一定的副作用。
总之，宝宝单纯补钙对于他们的成长发育是有益的，但是需要注意多元化、均衡的饮食和正确的使用方式。家长们可以咨询专业医生或营养师，以确保宝宝的健康成长。
