婴儿趴着睡对于其呼吸和身体发育来说是非常不利的。孩子在趴着睡觉的时候，面部和嘴巴紧贴着枕头或床上的表面，可以轻易地导致呼吸困难、呼吸道阻塞，甚至窒息。此外，趴着睡还容易让婴儿产生睡眠深度过大的问题，这样宝宝就容易自主窒息。
趴着睡还会对宝宝的身体发育产生不良影响。宝宝体重较轻，若长时间趴着睡，会让胸部处的骨骼过早压扁，不利于孩子的身体发育。长时间趴着睡还会导致内脏下垂，影响脾和胃的正常工作和排放，因此，“侧卧睡”和“仰卧睡”才是婴儿睡眠的最佳位置。
此外，研究表明，婴儿趴着睡会增加患上婴儿突发性猝死综合症的风险。这种情况被认为是由于婴儿窒息而引起的。因此，对于0-1岁的婴儿，我们建议实行“仰卧睡”的睡眠习惯，以保障孩子的呼吸和身体的健康。
最后，想要宝宝睡得香甜又安全，我们还需根据宝宝不同时期的需求，选择不同的床垫和床旁安全防护工具，如婴儿床安全围栏等，确保宝宝在睡眠中的安全和舒适。
