遗传胎儿手畸形是指胎儿手部发育异常或出现异物，导致出生后手部外观或功能异常的情况。在我们日常生活中，面对胎儿手畸形的出现，我们应该主动预防和防范，让宝宝能够健康成长。以下是预防遗传胎儿手畸形的具体措施：
1. 遗传咨询。如果家族中存在遗传病的历史，孕妈妈应该及时咨询遗传专家，了解家庭遗传史和遗传风险，以采取有针对性的预防措施。
2. 合理安排怀孕时间。妊娠前，要注意准备，保证身体健康。避免在受到辐射，化学物质等有害物质影响的环境下怀孕。同时，年龄越大，遗传风险越高，所以要合理安排怀孕时间，尽量在35岁以内。
3. 健康饮食。孕期健康饮食是非常重要的一部分，要增加含有叶酸、锌、维生素A、C、E等的食物摄入，保证胎儿的正常发育。同时，孕妇要远离含有咖啡因、酒精等有害物质的食物和饮料。
4. 避免感染疾病。孕期感染疾病，尤其是某些病毒和细菌感染，可导致胎儿发育障碍，引发胎儿畸形。
5. 定期产前检查。孕期定期检查是预防胎儿畸形的重要措施，可从早期排查胎儿畸形。
总之，孕妇在怀孕期间，应该保持心态稳定，坚持健康的生活习惯，积极预防胎儿畸形的发生。如果发现异常情况，及时就医治疗。这样才能为胎儿健康成长打下良好基础。
