补钙是很多家长关注的问题，因为缺乏钙会对宝宝的骨骼发育产生很大的影响。对于三岁的宝宝而言，补钙非常重要。因为这时期的宝宝正处于骨骼发育的关键期，如果不及时补钙，就容易导致骨质疏松等问题。那么，三岁宝宝补钙该如何选用乳钙呢？
首先，要了解什么是乳钙。乳钙是一种天然且易吸收的钙质来源，可以有效地提高宝宝的钙吸收率。当前市场上，有许多品牌的乳钙产品，但并不是所有乳钙产品都合适三岁宝宝的补充。这时候，家长们需要了解一些相关的知识。
首先，要注意乳钙产品的来源，是否是天然、健康的原料。因此，家长们在选择乳钙产品时，可以了解产品是否采用新鲜牛奶制成的，在加工过程中是否添加了其他化学成份。此外，家长们还应该尽可能选择成分单纯、安全无害的产品。
其次，注重乳钙的功效。乳钙不仅可以增加钙的吸收率，还可以提高宝宝的蛋白质含量，提高免疫力，对宝宝的健康发育有益。因此，在选购乳钙产品时，要特别关注产品的功效，选择功效明确、科学有效的产品。
最后，家长们需要掌握合适的用量。宝宝的体重、年龄、饮食状况等因素都会影响钙的吸收率和需要量。因此，在使用乳钙产品时，要遵循医生、营养师或药剂师的建议，适量补充钙质。
总之，选择适合宝宝补充的乳钙产品，可以为宝宝的骨骼和身体发育提供有力的支持。不过，在给宝宝补充乳钙时，家长们要注意分清直接食用与添加到食物中的区别，以及乳钙的副作用问题。如果有不适，应该及时就医。
