叶酸和钙都是宝宝生长发育所需的重要营养素，但是它们的吸收存在差异，同时还存在一定的相互影响，因此我们需要根据具体情况来决定是否可以同时补充。
首先，叶酸和钙的吸收存在差异。叶酸需要在小肠中被吸收，而钙则主要从十二指肠和上段空肠吸收，因此它们在不同部位和机制中被吸收。同时，叶酸的吸收还需要维生素B12的辅助，而钙则需要适当的维生素D。
其次，叶酸和钙之间也存在相互影响。一方面，叶酸与钙一起服用可能会影响叶酸的吸收率，导致其减少。另一方面，长期缺钙会影响叶酸的吸收和利用，因为钙在小肠中参与了叶酸的吸收和转运。
因此，在宝宝的生长发育阶段，需要根据实际情况选择是否同时补充叶酸和钙。通常情况下，孕妇和宝宝需要同时补充叶酸和钙，孕妇可以在专家指导下适当增加钙的补充量，并注意补充维生素D。幼儿阶段则需要注意补钙，因为此时骨骼生长发育最为迅速，缺钙容易导致骨质疏松和生长发育障碍。
总之，叶酸和钙都是宝宝生长发育所必需的营养素，同时也存在吸收差异和相互影响，需要根据实际情况选择是否同时补充，并在专家指导下适当增减剂量。
