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45天宝宝可以补钙吗?

2024-02-11 10:20:22 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1944浏览

根据世界卫生组织的推荐,0-6个月的婴儿只需从母乳或配方奶中获得足够的钙,因此不需要进行额外的钙补充。在婴儿的成长过程中,骨骼生长发育非常迅速,但是婴儿的膳食中往往已经含有足够的钙来支持这种快速的骨骼发育,因为婴儿的身体会自动地调节钙的吸收和分解。

在婴儿长到4-6个月时,随着开始引进辅食,膳食中的钙含量也会增加。部分母乳或配方奶无法满足婴儿的钙需求时,可以给婴儿增补少量的钙,但需注意控制钙的摄入量,因为婴儿需要的钙量非常小,过量的钙可能会对婴儿的肾脏造成负担。

另外需要注意的是,0-12个月的婴儿应避免饮用含有大量钙的水,如硬水或矿泉水,因为高钙水的超量摄入可能导致婴儿出现过多钙沉积的情况,对健康造成潜在风险。

总之,若婴儿饮食充足,且没有医生的建议下,无需过早地对宝宝进行钙补充,尽可能通过合理的饮食来获得足够的营养。如果有孩子出现短期钙摄入不足、乳病、过敏等情况,最好咨询医生的建议,合理掌握儿童钙摄入的量。

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