怀孕后期，产妇的身体处于一个非常敏感的时期，因此应该非常注意饮食。毒素会带来很多不利影响，包括孕妇的健康和胎儿的发育。因此，产妇需要吃健康的食物，以去除身体中的毒素。下面是一些能够去除胎毒的食物：
1. 水果：水果是新鲜、富含营养，能够很好的帮助身体去除毒素。尤其是柑橘类水果和葡萄，其中的维生素C含量非常高，可以帮助身体清除自由基。
2. 蔬菜：蔬菜是不可或缺的食物，富含大量的维生素和矿物质，是去除胎毒的主要来源。尤其是绿色蔬菜，比如芦笋、菠菜、生菜等，这些食物富含叶绿素，可以帮助身体排毒。
3. 豆类：豆类是非常好的蛋白质来源，同时富含纤维，能够帮助身体进行排毒。尤其是黑豆、红豆等，这些豆类能够帮助身体平衡激素水平。
4. 杏仁和核桃：这些坚果富含健康脂肪和矿物质，可以维持身体健康，同时可以帮助身体排毒。
5. 水：干净的水是最好的排毒剂，能够帮助身体排出多余的毒素。产妇每天需要喝足够的水，以保持身体的水分平衡。
除了食物，产妇还可以进行轻度的运动，例如散步、瑜伽等，这些运动可以帮助身体排毒。此外，产妇还要注意保持良好的睡眠和消除焦虑情绪，这些也能够帮助身体进行排毒。
