宝宝感冒发烧是家长最担心的问题之一，如果不及时采取有效的措施，会影响宝宝的健康。以下是几种缓解宝宝受凉感冒发烧的方法：
1. 给宝宝保持一个舒适的温度：要保持室温在22-26摄氏度之间，不要过冷或过热，给宝宝盖好被子，避免受凉。在宝宝发烧时，可以用温水海绵擦拭，降低体温。
2. 给宝宝多多饮水：宝宝发烧时会流失大量的水分，家长需要给宝宝多喝水或果汁，注意避免咳嗽或呕吐时吸入呕吐物或进入气管。
3. 注意宝宝的饮食：发烧期间，要让宝宝吃易于消化的食物，如鸡汤、米粥、热牛奶等温暖的食物，避免让宝宝吃辛辣、油腻和难以消化的食物，以免加重宝宝不适。
4. 给宝宝使用药物：在儿科医生的指导下，给宝宝使用适量的退烧药，可以有效地降低宝宝的体温。
5. 留意宝宝的症状：如果宝宝发烧合并出现咳嗽、呼吸急促等症状，需要及时就诊，儿科医生将为您提供专业的治疗建议，帮助宝宝尽快康复。
总的来说，家长应该密切关注宝宝的健康状况，及时采取措施，避免让宝宝感冒和发烧加重。如果宝宝症状严重，应去医院就诊。同时，每个家庭都需要建立健康意识，保持室内空气清新，饮食营养均衡，保持宝宝健康快乐成长。
