补钙的年龄没有固定的界限，但是随着年龄的增长，人体吸收钙的能力会逐渐降低，特别是在成人之后更容易出现钙滞留，所以成年人补钙也是有讲究的。从宝宝的角度出发，一般来说，孩子在出生后的前6个月内，母乳或配方奶已经可以满足宝宝对钙的需求。6个月以后，为了帮助宝宝骨骼发育，可以逐渐添加辅食来补充钙。
一般来说，一岁以下的宝宝建议每天摄入300毫克钙，一岁以上到三岁的宝宝每天需要摄入500毫克钙，三岁到六岁的宝宝每天需要摄入600毫克钙。但是这只是参考数字，在实际补钙时，还需要考虑宝宝的身体状况和饮食习惯。如果宝宝饮食均衡，并且有适量的户外运动时间，很可能就不需要额外补充钙了。如果宝宝有缺钙的症状，建议及时与医生咨询，避免不必要的盲目补钙。
在宝宝成长的过程中，不仅钙的吸收和利用是一个非常重要的环节，还需要注意摄入很多其他的营养素。除了钙，维生素D也是一种非常重要的营养素，在帮助钙吸收的同时，还可以起到调节免疫系统的作用。此外，蛋白质、镁、锌、维生素C等营养素也是骨骼生长所必需的。
总之，宝宝何时不需要再补钙，每个宝宝都不一样，需要根据其身体状况和饮食需求来进行科学合理的营养搭配。对于缺钙的宝宝们，补充适量的钙是有好处的，但是补充钙也是需要有切实可行的营养计划和专业医生的指导的。
