出汗是人体自然的生理反应，在一定程度上是健康的，因为它可以通过调节体温、排出毒素等作用来维护身体健康。但是，故意让小宝宝出汗并不好，尤其是过度出汗。
首先，小宝宝的皮肤比较娇嫩，容易被汗液刺激导致皮肤过敏、湿疹等疾病。其次，小宝宝对于体内水分的储备量比较有限，出汗过多会导致脱水，导致小宝宝出现发热、口渴、嗜睡、反应迟钝等症状。如果小宝宝在高温和潮湿环境中长时间出汗，还可能引起身体疲惫、恶心、呕吐、腹泻等症状，严重的还可能危及生命。
而故意让小宝宝出汗的行为大多都源于家长的错误认识，认为出汗就是排毒，会使身体更健康。这种观念是不科学的，不仅不能促进宝宝的健康成长，反而会对宝宝的身体造成不良影响。
因此，家长们要时刻注意宝宝出汗的状态，保证宝宝在适宜的温度和湿度下，不要过度出汗。同时，要保证宝宝的饮食、服装和作息习惯的合理，让宝宝身体健康，健康成长。
