胎动是指在妊娠期间，胎儿在子宫内活动时所产生的一系列变化和感觉。胎动通常在20周左右开始出现，妊娠越后，胎儿的活动就越频繁和有规律。正常情况下，胎动应该是有规律的，但具体频率因个体差异而异。
胎动的频率与孕妇的孕期有关。在早期妊娠，胎动会较为稀少，每天约3－4次，活动持续时间也比较短；妇女进入24-28周后，胎儿的运动开始增多，每天约10次以上，孕妇可感受到较为明显的“打踢”。孕晚期，胎动次数明显减少，但胎儿的每一次运动都更有力量，孕妇感受到的能量也会比较大。
胎动频率通常被用来评估胎儿的健康状况。如果孕妇感觉到胎动减少，胎动不规律或停止，应及时向医生求助。胎儿的减少或停止活动可能是由胎儿的健康问题引起，如低氧症，羊水过少等。
总的来说，正常情况下，胎动不一定要很频繁。对于满足胎儿健康需要的孕期，关注胎动次数的变化以及胎动规律程度，及时向医生求助是非常重要的。同时，准妈妈也可以通过合理的饮食、运动等方式，促进胎儿的良好生长发育，预防一些孕期问题的出现。
