六个月大的宝宝总呛奶可能是吸吮乳头不当或者进食方式不正确所造成的。宝宝的消化系统还不够完善，所以，较小的错误动作可能会导致窒息。母亲可以通过一些方法来纠正这个问题，以确保孩子的饮食健康。
1.调整喂奶姿势
调整喂奶姿势是减少宝宝呛奶的最重要的措施之一。母亲可以将宝宝的头部抬高一些，以避免奶水进入气管。将宝宝搂在母亲的膝盖上，头部朝上，或者让宝宝坐直或半坐状态喂奶，也可以减轻呛奶的情况。
2.喂奶前松开鼻子
母亲在喂奶前可以松开宝宝的鼻子，这样宝宝就能够通过鼻子呼吸，减少奶水进入气管的风险。
3.控制奶瓶的倾斜度
母亲在喂奶时要控制奶瓶的倾斜度，在保证奶水流畅的同时，避免奶水太快或太慢，这样既可以减少宝宝呛奶的情况，也提高了宝宝的饮食体验。
4.控制进食量
宝宝在进食时，母亲需要控制喂奶的量，宝宝吃饱后，不要再继续迫使宝宝吃奶，过多的进食对宝宝的肠胃系统也是一种负担，容易引起呛奶。
5.及时清理宝宝的口腔
宝宝喝完奶后，母亲需要及时清理宝宝口腔内残存的奶水，这样可以减少宝宝呛奶的风险。
总之，母亲需要时刻注意宝宝的饮食情况，及时调整喂奶姿势和控制进食量，避免让宝宝呛奶，确保宝宝的健康成长。如果情况持续不改善，建议及时就医。
