怀孕的母亲经常会体验到胎动，其实这是宝宝在子宫内健康生长的证明，表示宝宝的各项指标都在正常范围内。胎动频繁并不会导致宝宝缺氧，因为宝宝在子宫内的供氧和营养都通过脐带和母体的血液循环来完成，与孕妈妈深浅呼吸、血氧饱和度等并无明显关联。
虽然孕妈妈没有必要担心胎动频繁会导致宝宝缺氧，但是过度频繁的胎动可能暗示着宝宝身体出现问题，需要及时就医。如果宝宝胎动过于频繁，甚至毫不停歇地踢动，这有可能是子宫内发生了一些问题，例如宝宝胎位异常、宫内压力太大、胎盘功能不佳等，这些问题都有可能导致宝宝偏胎、早产、胎死腹中等并发症，孕妈妈需要及时到医院就诊。
并不是所有孕妈妈都能感受到宝宝的胎动，有些孕妈妈由于个体差异或宝宝胎位偏低等原因，可能需要更长时间才能感受到宝宝的胎动。但是在20周时，无论是有无胎动感受，孕妈妈都应该定期去医院进行彩超、产检等，确保宝宝的健康成长。如果孕妈妈对宝宝的胎动感到担心，不妨试试以下方法：
1.躺下来放松身心，因为宝宝在孕妈妈运动时会被晃动，不容易感受到胎动。
2.改变体位，例如后仰或侧卧，因为这样可以增加宝宝和子宫之间的空间，让宝宝更容易翻转和运动。
3.吃一些甜食或饮用甜饮料，因为这些食物可以刺激宝宝活动。
4.在固定的时间点观察宝宝的胎动，例如每天晚饭后或睡觉前等。
总之，胎动是宝宝健康成长的标志，孕妈妈应该积极关注宝宝的胎动，但不必过度担心。如果孕妈妈发现胎动频繁、异常或者没有胎动感受，应该及时就医，确保宝宝的健康。
