胎动是宝宝在子宫内的各种动作和姿势的表现。随着胎儿的成长和发育，胎动的次数、强度、持续时间也会发生变化。一般情况下，孕期20周左右开始，孕妈妈就会感觉到胎动的存在，这是正常的。
但是，应该注意到，胎动频繁并不一定是好事。根据临床经验，胎动太过频繁可能存在以下几种情况：
1. 宝宝在子宫内受到刺激或不适，比如感冒、发热，这些因素都会导致胎动频繁。
2. 妊娠期高血压、贫血、胎盘功能不良、胎儿生长受限等胎儿发育问题都可能导致胎动增多。
3. 孕妇过于紧张或激动，也可能导致胎动的增多。
4. 如果孕妇在怀孕的早期就感受到胎动频繁，这有可能是多胎妊娠的表现。
因此，在孕期中，应该避免频繁地玩手机等活动，这些活动会让孕妇过于紧张和兴奋，导致宝宝过度活跃。同时，如果孕妇感到持续频繁的胎动，应该及时咨询医生，排除潜在的胎儿发育问题。
总之，孕妇应该保持良好的心态和健康的生活习惯，注意宝宝的胎动状况，以健康的方式度过怀孕期。
