哄睡对于三个半月大的婴儿来说，变得越来越困难了。与新生儿相比，他们已经开始有更严格的睡眠周期和更强的意志力。然而，以下的方法可能会帮助您哄睡这个不定时的小家伙。
1. 确保他们已经饱食而安
这个年龄段的婴儿大约需要吃每日6-8次的奶或者配方奶。如果您的宝宝还没吃饱，可能很难入睡。请确保您喂它足够的食物，最好在宝宝饥饿之前喂它。
2. 创造一个舒适，安全的睡眠环境
对于婴儿来说，其安全和舒适如同其他事情一样重要。您可以尝试用薄棉被把它包起来，让它感到温暖和托着。同时，您也可以使用一个安全柔软的枕头和床垫，以确保宝宝感到舒适和安全。
3. 使用白噪声
白噪声是指一种具有恒定而平静的声音，可以帮助你婴儿放松且入睡。这种声音可以掩盖来自外部的其他声响，缓解宝宝的焦虑和不安。宝宝的噪声可以来自一台白噪声机或者宝宝的手臂上打开的应用程序。
4. 连接
与宝宝拉近关系，使它感到你的爱和关爱的关怀，这对于婴儿来说极其重要。您可以讲故事或相信促进合作，或者唱歌或给它按摩，使其放松，入睡。除了加强互动和联系的能力，您还可以帮助婴儿感到安全和温暖。
在哄睡时，请牢记从今天开始您的宝宝是独立的小人，在睡觉过程中让其保持安全，温暖和适当。遵循以上方法，三个半月大的宝宝会很快进入他们的时间表，并借助这些方法慢慢地学习自行入睡。
