在许多家庭中，家长常常认为垫枕头可以提高婴儿的舒适度，促进睡眠。但是，很多儿科医生都不建议在婴儿睡觉时使用枕头，特别是在婴儿1岁之前。这是由于使用枕头可能对婴儿的健康造成严重的风险。
首先，使用枕头可能使婴儿窒息的风险增加。由于婴儿的头颅相对于身体比较大，在睡觉时，如果将婴儿放在一个高枕头上，会使婴儿的头部向前倾斜。这会限制婴儿的呼吸空间，增加窒息的风险。
其次，婴儿的脊椎和颈部还不够强壮，使用枕头可能会对婴儿的健康造成损害。婴儿的脊椎在出生后三个月内还没有完全发育，长时间躺在一个高枕头上会对婴儿的脊椎造成压力，影响正常的发育。在使用枕头的情况下，婴儿的颈部也会处于不自然的角度，这可能会导致颈部疼痛，甚至颈部损伤。
因此，建议在婴儿1岁之前不要使用枕头。如果家长希望婴儿睡得更加舒适，可以将婴儿放在柔软的床垫上，使用月子枕或者让婴儿的头部稍微垫高。同时，家长需要定期检查婴儿的睡眠姿势和呼吸状态，以确保婴儿的身体健康和安全。
在婴儿1岁之后，如果需要使用枕头，建议选择低枕头或者特别为婴儿设计的护颈枕，并确保枕头与床垫紧密贴合，以减少风险。在任何情况下，家长都应该仔细观察婴儿的睡眠状态，并立即采取措施，以保证婴儿的健康与安全。
