维生素AD是一种非常重要的营养素,它能够帮助宝宝的骨骼和牙齿发育,增强宝宝的免疫力,促进钙的吸收和利用,同时还能够改善宝宝的皮肤健康。那么,多大的宝宝需要补充维生素AD呢?
根据中国儿科学会推荐,新生儿期到6个月期间,母乳或配方奶已经有足够的维生素AD,无需额外补充。而6个月以上的宝宝,由于不同的宝宝饮食习惯不同,需要根据个体情况来决定是否需要补充维生素AD。
如果宝宝的主要饮食是母乳,那么需要注意母乳中维生素AD的含量,如果够多,就不需要再额外补充了。但是,在某些情况下,可能需要给宝宝补充维生素AD,例如:
1.母亲缺乏维生素AD,无法通过母乳提供足够的维生素AD;
2.宝宝吃得不够丰富,如纯母乳喂养,偏食等,会导致维生素AD的摄入不均衡,因此需要额外补充;
3.宝宝生长发育特别快,需要额外补充营养素。
对于配方奶喂养的宝宝,通常配方奶中已经添加了维生素AD,因此无需额外补充。但是,如果宝宝只吃了很少但配方奶,而且没有吃其它食物,建议给宝宝补充维生素AD。
总的来说,只要宝宝的饮食均衡,多样化,就能够获得足够的维生素AD。但是,对于吃饭偏嗜,经常生病,或者是无法获得足够的阳光或者人工合成的维生素D等宝宝,可以适当地进行维生素AD的补充。需要饮水思源,在做出任何决定之前,还是要和医生咨询。