胎毒是指母体中的有害物质通过胎盘传输到胎儿体内，在胎儿成长发育过程中造成的危害。通常胎毒存在的时间是在孕期的前三个月，常常被称为胎儿器官分化期，此期间是胎儿脏器最为脆弱和敏感的时期，因此也是胎毒最容易造成危害的时期。随着孕期的发展，胎毒逐渐被胎儿的肝脏、肾脏等生理机能逐渐代谢、分解、排出。
胎毒去除的时间是在孕后。通常孕后的第二期胎儿的肝脏等重要的生理器官已经正常发育成熟、功能完善，开始对各种物质的代谢和排泄功能逐渐增强，从而可以消除胎毒，消除对胎儿的危害。因此在孕后，可适当增加运动量，加强透露汗液排泄体内毒素、扩大肺部排泄能力、加速血液循环以及增强肝脏的正常功能等方式，有助于消除胎毒。
总之，胎毒需要孕后运动，增强代谢能力，提高身体免疫力来消除。当然，在平时的生活中，孕妇应该注意饮食卫生、保持良好的心态、避免接触有毒有害物质，让胎儿在安全、健康的环境中成长发育。
