宝宝发烧是常见的现象，这是机体免疫系统对抗病原体的反应，其体温会升高，出现不适会让孩子非常难受。在这种情况下，家长们都会十分关注孩子的饮食问题，很多人想知道宝宝发烧能吃茭白吗？
茭白是一种营养丰富的蔬菜，它含有大量的矿物质和维生素，特别是富含维生素C，孩子在发烧期间需要多补充维生素C以增强免疫力。茭白中含有丰富的微量元素和纤维素，可以帮助调节肠胃功能，促进消化吸收，有一定的清热解毒功能。
但是，在宝宝发烧期间，家长并不推荐让孩子食用茭白。因为宝宝在发烧时身体需要的重点是休息和增强免疫力，并不适合吃较为清淡的食物，更不能过度给宝宝食用清热解毒的食物，因为这样可能会刺激肠胃，增加肠胃负担，对孩子的临床症状反而造成负面影响。
相反，在孩子发烧期间，需要给孩子喝充足的水，尽可能多的让孩子休息，还可以按摩孩子的背部和脚心促进血液循环。在这个过程中，可以让孩子吃些清淡易消化的流质食物，如米粥、面条汤、蛋羹、果蔬汁等，但要避免辛辣、油腻、刺激性食物。照顾好孩子的饮食习惯不仅可以帮助孩子更好地养成健康的餐饮习惯，还可以通过合理的饮食来提高孩子的免疫力，更好的帮助孩子打败疾病。
