对于一岁以下的宝宝，尽管钙的摄入很重要，但是需要控制量和时间，不能过量。三伏天气温高，很容易影响宝宝的食欲，从而影响钙质的摄入。
宝宝三伏天补钙需要注意以下几点：
1.控制钙的摄入量。宝宝一天只需要400~500毫克的钙，不能超过这个范围。如果过度摄入，会增加钙的吸收，从而增加钙排出，浪费钙元素。导致宝宝的饮食营养失衡。
2.提高钙的吸收率。可以通过增加维生素D的摄入，促进钙的吸收。可以在日常饮食中增加海鱼、虾皮、紫菜等富含维生素D的食物。
3.多喝水。三伏天气温高，宝宝的出汗量增加，容易导致体内水分丢失，影响钙的吸收。因此，宝宝需要多喝水，以保持身体内的水分。
4.合理安排钙的摄入时间。三餐食品中，早餐和午餐应该摄入最多的钙元素，晚餐应该控制，因为夜间血钙含量会降低。同时，补钙最好在白天进行，晚上睡觉时最好不要补钙。
总之，宝宝三伏天补钙要控制量和时间，选择健康的饮食，保持良好的生活习惯，才能保证宝宝钙的摄入量和吸收率。如果宝宝一直不吃含钙食物或者存在贫血、佝偻病等问题，请及时到医院就诊。
