维生素D凝胶糖果是一种补充维生素D的营养品，可以增加儿童的钙吸收和骨骼发育。但是，在给宝宝服用维生素D凝胶糖果之前需要了解一些重要的知识。
宝宝在吃维生素D凝胶糖果之前应该年满一岁，因为宝宝出生时体内储存有足够多的维生素D，到一岁时，体内储存的维生素D开始逐渐消耗，此时需要外部补充。
宝宝的年龄、体重和营养需要是决定剂定剂量的重要因素。通常而言，宝宝体重每10磅（约4.5公斤）需要补充400-600国际单位的维生素D，但是，具体剂量还需根据医生的建议而定。
维生素D凝胶糖果的服用方法是尽量放在宝宝的舌头上，让它慢慢溶解下去。如果你宝宝不喜欢吃糖果、口感不好，也可以选择液态维生素D，加入食物或配方奶中服用。
有些宝宝可能因为口感不喜欢吃维生素D凝胶糖果或液态补剂。此时，家长可以通过日光照射或食物补充的形式来补充维生素D。宝宝在日光下暴露十到十五分钟，会自然形成足够的维生素D。常见的含有维生素D的食物有牛奶、奶酪、鸡蛋和鱼肝油。
总之，宝宝需要在每天摄入所需的维生素D量，外部补充维生素D的方式多种多样，家长可以根据喜好和医生的建议选择合适的方法来满足宝宝的需求。
