冬天是个干燥的季节,但在室内条件大多是干燥又暖和。这种情况下宝宝也许会出现热出汗的情况。这究竟是什么惹的祸,父母应该如何应对?
首先,必须了解一些情况:
宝宝的体温调节功能尚未发育完善,晚上睡觉或裹在厚被中间都有可能出汗。另外,宝宝运动、穿衣过多、热力作用和酷热环境等因素都可能导致出汗。
接下来,我们要了解一些情况:
1. 根据季节穿衣正确
在室内,宝宝应该穿着轻便、保暖并且透气的衣服。根据气温,裹上合适厚度的被子。如果宝宝房间温度过高,建议使用空气净化器降低温度。
2. 注重宝宝的舒适度
宝宝的生理条件很可能会发生变化,例如它消耗大量的能量,异常出汗也是很常见的。大小便的调节需要更加注意,将对保持宝宝的舒适度起到很大帮助。
3. 保持室内空气流通
可以通过开窗通风、启动空气净化器和调节室内加湿器的运作时间等方法来保持室内空气清新、干燥、温暖和舒适。记得把宝宝暴露在阳光下,但避免紫外线伤害。
4. 控制室内湿度
手掌放在宝宝身上如果感觉凉,那么可能是宝宝缺衣或湿度过高。如果这个时候加湿器或空气净化器无法解决,可以使用空调调节空气湿度。
总之,在室内时,我们要尽可能让宝宝感到舒适、温暖、透气和保持干燥,保持良好的睡眠,对此还要注意控制湿度,杜绝传染病,打造宝宝舒适的家。