感冒是婴幼儿时常遇到的问题，而补钙则是婴幼儿时期的重要任务之一，那么宝宝感冒可不可以补钙呢？答案是，宝宝感冒期间是可以补钙的，但是需要注意一些事项。
首先，感冒期间的宝宝可能会出现食欲不振的情况，因此在补钙时需要注意食物的选择。可以选择柔软易嚼的食物，如煮软的瘦肉、豆腐、软烂的煮鸡蛋等，避免选择难以消化或刺激性较高的食物，如生冷食品和油腻的食物。
其次，感冒期间宝宝发热、体力消耗较大，需要适当增加营养摄入，特别是蛋白质、维生素等营养素，以帮助宝宝抵抗病毒，加快康复。这对于钙的吸收与利用也有帮助。
最后，在给宝宝补钙时，需要注意用量的掌握。一般来说，每天的钙摄入量不应超过日龄×100毫克，即比如3个月的宝宝，每天应不能超过300毫克的钙。过多的钙摄入会增加肾脏的负担，容易引起便秘等问题。另外，应尽量选择适龄适量的补钙剂，不要过度追求补钙效果，以免适得其反。
总之，宝宝感冒期间可以补钙，但是需要注意食物的选择和用量的控制，同时也应注重宝宝的全面营养摄入。如果宝宝的状况较严重，建议在医生的指导下进行补钙。
