胎儿缺氧（fetal hypoxia）是指胎儿在子宫内接受到的氧气供应不足，导致胎儿组织和器官发生损伤或发育不良。它是妊娠期常见的并发症之一。据统计，全球每年约有4万多名婴儿因胎儿缺氧导致死亡。胎儿缺氧的原因很多，有些可以避免，但有些则无法避免。
造成胎儿缺氧的原因很多。首先，胎儿本身的身体状况可能会造成胎儿缺氧。例如，胎儿在子宫内生长过大或过小、出生前心脏或呼吸系统发育不良等均可能导致胎儿缺氧。此外，母体疾病也是一大原因。例如，糖尿病、高血压、贫血、甲亢等对胎儿缺氧的发生都有一定影响。此外，在孕期中不良的生活方式例如过分饮酒、吸烟、甚至坐姿不良也有可能引起胎儿缺氧。更严重的情况下，因不安全的流产方式或子宫内出血也有可能导致胎儿缺氧。
胎儿缺氧的症状因个体而异。一些胎儿因缺氧而发生心跳异常、呼吸困难等，而有些则可能表现为行动慢或发育滞后等。在出现任何胎儿异常情况时，建议即刻就医。
对于胎儿缺氧的预防，孕妇需要注意保持良好的生活方式，例如戒烟、戒酒以及保持充足的睡眠。同时，定期的妇产科检查也是很关键的。如果出现了疾病症状要及时去医院检查治疗，以防更大的危害。
总之，胎儿缺氧是一种常见的孕期并发症，引起的原因很多，其中一些可以避免。游戏娱乐、腐烂式的饮食和不良生活习惯都是需要避免的。准妈妈们在孕期中一定要保持积极的生活态度，同时定期进行检查，以减少胎儿缺氧的发生率。
