在科学的角度来看,一岁多的宝宝确实需要补充维生素D。这是因为维生素D在体内扮演着许多重要的角色。它帮助我们的身体吸收钙和磷,并在骨骼健康中发挥重要作用。维生素D也有助于维持免疫系统的健康,预防某些慢性疾病。
人体获得维生素D有两种方式,一种是通过食物获得,另一种是通过皮肤接受阳光下的紫外线照射的方式合成。然而,对于一岁多的宝宝来说,很难全面获取足够量的维生素D。因为他们的食量不大,他们的皮肤很难接受足够的阳光照射。
大部分儿科医生推荐在孩子成长和发育的早期阶段,一直补充维生素D。可是,具体宝宝所需要的维生素D剂量需要根据宝宝具体的情况来确定,例如宝宝的体质、肤色、室外活动时间等等。家长们可咨询专业知识,确保孩子获得足够的维生素D,以维护他们的健康成长。
总之,虽然维生素D在人体健康方面至关重要,但不能过多地摄入。家长们应当尽可能避免这种情况,确保宝宝获得足够量的维生素D,但不能超过医生建议的剂量。