三个月的婴儿是可以趴睡的。趴睡是对于一些低龄儿童来说是很自然的睡姿，然而由于危险系数较高，在很长时间内被忽视。然而，一些医学专家认为，对于早产儿或出生后不久就在氧气机等设备上依赖的患儿，采取侧面或趴睡也是有效的。
采取趴睡的优点是有助于加强婴儿的颈部、肩部、腰部和臀部的力量，并可以帮助他们学会抬头，同时有助于预防扁头症，从而有助于提高婴儿的吸入肺部充氧，并有助于疏通婴儿的气道。
在给婴儿趴睡时，需要注意的是选购切合实际的专用趴睡床垫。在放置床垫时，需要将床垫放置在平坦的表面上，避免床垫下滑或翻转，同时，也要将婴儿的头部面向一侧，可以缓解婴儿咳嗽或欠吸气等不适症状。如果婴儿无论在什么时候都习惯趴睡，那么在婴儿睡觉时可能需要在一旁进行监护，以确保他们的安全，避免翻身、暴露在床垫外部等问题。
总之，对于婴儿来说，趴睡具有优点，但也存在相应的风险。在睡眠前需要进行仔细的评估，以决定何时可以趴睡，何时应该采取其他睡姿，确保婴儿的安全与健康。
