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宝宝补钙选哪个好吸收些?

2024-05-20 05:06:26 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1558浏览

钙是人体必需的营养素,对于婴幼儿来说,更是至关重要的。婴幼儿的骨骼、牙齿都是由钙铺垫的,如果缺乏钙的话,容易导致骨骼发育不良、佝偻病等,因此婴幼儿的钙需求量比较大。但是,很多家长不知道如何选择宝宝补钙的产品,下面是一些关于选购宝宝补钙产品时需要注意的问题。

一、选择符合宝宝年龄的品牌

因为宝宝不同年龄阶段的需求也不同,所以家长在选择宝宝补钙的产品时,首先要选择适合宝宝年龄的产品。婴儿阶段一般选择儿童配方奶粉、针对婴儿的纯钙片等产品。幼儿阶段可以选择比较有营养的钙加维生素D3的奶制品、补钙软糖等。

二、看标签,选择含钙量高的产品

不同品牌的补钙产品中含钙量不同,家长可以看一下产品的标签,选择含钙量高的产品。

三、选择有效成分好的产品

除了含钙量高之外,还要选择有效成分好的产品。例如要选择螯合钙,这种钙含量高,吸收率好,能够帮助宝宝更好地吸收钙元素。

四、选择口感好的产品

宝宝口感较为敏感,如果产品口感不好,宝宝可能会拒绝,导致补钙不足,因此家长可以根据自己的宝宝口味选择口感好的产品。例如一些补钙软糖、含钙量高、口感好,宝宝很喜欢吃的。

总之,补钙产品的选择需要结合宝宝年龄和需求,看标签、有效成分好,选口感好的产品。此外,在补钙同时,家长也要注意掌握好宝宝的进食量,保持宝宝的饮食习惯,做到科学、合理的营养搭配。

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