在孕39周,胎动频繁是正常的。这是由于孕妇的子宫越来越小,使得胎儿没有足够的空间在子宫内转动和伸展,所以胎动会变得更加明显和频繁。
此外,胎动频繁还可能是胎儿表现出生长和发育正常的表现。一般来说,如果孕妇感到孕期中的胎动次数减少或减弱,则应及时向医生咨询,以确保胎儿的健康状况。
在孕妇感觉到胎动频繁时,可以尝试安排轻松的活动,如温和的瑜伽,适当的散步和深呼吸,以触发身体及胎儿放松和保持愉悦的情绪。
总之,孕39夜里胎动频繁是正常的现象,并不必过于担心。但如果您有任何健康状况的疑虑,建议向专业医生寻求建议和帮助。