宝宝呛奶憋住的情况很常见，这时父母需要冷静并迅速采取应对措施，以避免宝宝因窒息而受伤。以下是一些应对措施，供父母参考。
1. 谨慎哺喂宝宝：宝宝在进食时，应尽可能保持安静和安稳。父母应该让宝宝慢慢吸吮奶水，而不是一次性喝完。更换喂奶的姿势可能会有所帮助。如果宝宝还在吸吮奶瓶，可以尝试将奶瓶的口到稍稍倾斜，防止奶水涌入喉咙。
2. 采用压力法：地球引力可以帮助宝宝将在喉咙里被卡住的奶水往下咽，因此可以让宝宝垂直站立或倾斜，并轻轻拍击他们的背部，以帮助他们吐出口中的食物颗粒。
3. 喂宝宝喝水：如果宝宝呛奶憋住，应该立即喂他们喝水，以尽快冲洗喉咙口腔，并帮助吞咽食物颗粒，防止窒息。
4. 检查宝宝的喉咙：如果以上方法都不起作用，父母应该立即检查宝宝的喉咙，以确保没有食物碎片或其他物质被卡住。如果宝宝吸入了异物，应该立刻就医。
5. 放松宝宝：宝宝的情绪很重要，如果宝宝过于紧张，会导致肺部痉挛和呼吸困难。因此，父母需要保持冷静，安慰宝宝，并帮助他们放松身体。
总之，当宝宝呛奶憋住时，父母需要冷静且迅速地采取应对措施。如果自己无法解决问题，需要立即就医。同时，平时应该注意细节，避免宝宝出现呛奶的情况。
