通常情况下，婴儿在3-4个月左右开始建立夜间睡眠习惯，大约在6个月左右可以开始睡整整晚上的觉，也就是12个小时左右。但是每个婴儿的睡眠习惯都不同，也需要家长进行不同的指导和辅助。以下是婴儿夜间睡眠的几个阶段：
0-3个月：新生儿时期的婴儿每天睡眠时间达到16-17个小时。在这个时期，婴儿的睡眠时间不能持续时间过长，一般为1-3个小时，每天需要多次喂食和更换尿布。
3-6个月：随着婴儿逐渐长大，夜间睡眠时间开始逐渐拉长，每天约12-14小时，但是夜间仍然需要多次喂食。对于很少睡整夜的婴儿，家长可以逐渐建立起夜间睡眠的规律，比如固定的睡前洗澡、睡前按摩等活动，也可以通过让婴儿自行入睡，逐渐减少抱哄睡觉的次数等方式来建立夜间睡眠的规律。
6-12个月：大约在6个月左右，多数婴儿已经开始睡整整晚上的觉，但也有少数婴儿仍然需要经过家长的照顾。在这个阶段，建立良好的睡眠习惯非常重要，特别是不能让婴儿离开父母的视线。此外，定时定点喂食、舒适的睡眠环境、正确的睡姿等都能够帮助孩子获得更好的睡眠习惯。
总之，建立好婴儿的睡眠习惯需要较长的时间和科学的方法，在不同时期应该给予适当的指导和照顾，才能够让孩子更好的成长。
