婴儿趴睡在一定程度上可以减少窒息死亡率，但是在具体操作上还是有一些需要注意的地方。
首先，婴儿趴睡应该在婴儿三个月大之前尽量避免，因为此时婴儿还无法控制头部，有可能会导致窒息。在此之后，婴儿趴睡时要保证睡眠环境舒适、安全。宜选用宽大的棉质睡衣，同时嘴巴、鼻孔及面部周围的皮肤不能有过多的绷紧。婴儿的睡床应选用平稳、坚硬且透气性好的床垫，床垫边缘不宜较高，以防婴儿滑下床。
其次，婴儿趴睡的时间应该有限。当婴儿在趴睡时，身体部位容易出现局部良性压迫，妨碍血液循环和新陈代谢，因此应定时地翻身，尤其是在睡眠时，家长要留意婴儿是否脖子侧向扭曲或发生负重趴，发现问题应及时改正。
此外，婴儿趴睡时，不应该睡得太热或太冷。太热或太冷都会导致婴儿身体不适，影响睡眠质量，因此应该控制室温在适宜的范围内。对于新生儿，可以检查脖子后部的皮肤颜色，若是红色或潮红色，就表示婴儿热度过高。若是淡白色，就表示婴儿热度过低。
总之，对于婴儿趴睡，家长要注重睡眠环境和睡姿的把控，定时翻身，保证婴儿的安全、健康睡眠。同时，一定要观察婴儿的身体状况，如发现异常情况应及时引起注意。最好在家人或其他人的监护下进行趴睡，以确保婴儿的安全。
