首先，让我们先了解一下什么是“出汗受凉”。出汗受凉是指宝宝在大量出汗后，由于温度突然下降或宝宝受到了冷空气吹袭而导致的一种微热或感冒。这种情况下，宝宝可能会出现打喷嚏、鼻塞、咳嗽、头痛等症状，呼吸道会变得比较敏感，身体抵抗力也会降低。
那么，宝宝出汗受凉应该吃什么药呢？一般来讲，建议父母不要自行给宝宝随意使用药物，尤其是药物成分较强的感冒药等。因为这些药物可能会对宝宝的身体产生负面影响，而且会干扰宝宝的正常免疫功能。
当宝宝出现出汗受凉的情况时，我们可以采取以下方式来缓解症状：
1. 保暖：给宝宝穿上足够保暖的衣服和袜子，让宝宝不受风吹，不要冷到身体。
2. 多饮水：给宝宝多喝水，保持身体充足的水分，有利于宝宝身体的恢复。
3. 饮食：给宝宝吃些易于消化的食物，如鸡蛋、鸡肉、鲜鱼等，尽量避免食用辛辣煎炸、油腻等食物，以免加重宝宝身体的负担。
4. 适当运动：保证宝宝适量运动，助于血液循环，加快身体对病毒的排出。
如果宝宝症状严重，建议家长及时就医。医生会根据宝宝的身体状况来确定是否需要药物治疗，及具体使用哪些药物及用量。最好不要自行购买或使用药物，以免对宝宝造成不良影响。
总之，当宝宝出现出汗受凉的情况时，我们需要给宝宝及时的保暖和饮食调理，并注重平时的预防工作，避免宝宝出现类似情况。同时，也需要关注宝宝身体的变化，及时就医，以确保宝宝的身体健康。
