宝宝出生之后，骨骼和牙齿的发育需要足够的营养和钙质。钙是人体必需的营养物质，对宝宝生长发育十分重要。因此，宝宝补钙是必要的。那么，宝宝补钙要补几个月呢？
从宝宝出生开始，就需要通过母乳或配方奶粉摄入足够的钙量。母乳和配方奶粉的钙含量均能够满足宝宝的钙需求，不需要其他补充。但是，当宝宝过了六个月，开始添加辅食后，宝宝的钙需求变得更加高了。
在六个月时，宝宝普遍会出现咬牙的现象，这时候添加含有钙质高的食品很有必要。例如，绿色蔬菜、牛奶、豆类、鱼类、鸡肉等都是含有较高钙质的食物。并且，这些食物还含有其它的营养物质，对宝宝全面的营养素的吸收有好处。
宝宝在成长过程中，钙质的需要量会不同。六个月时，宝宝一天需要的钙量为200毫克（mg），八个月时增加到270毫克，一岁时增加到500毫克。两岁时，宝宝一天需要的钙量为700毫克。
需要注意的是，补充钙质并不要过度。因为过量补钙会影响宝宝的健康。过量钙可以阻碍人体对其它矿物质的吸收，尤其是铁。同时，可能会引发便秘、口干、胃肠道不适等问题。因此，在给宝宝补钙时，不能过度，还需在医生的指导下进行。
总之，宝宝补钙要根据宝宝年龄和生长需求来决定。在宝宝出生六个月后，需要开始注重补充钙质，并选择含有钙质高的食物来满足宝宝的钙需求。同时，需要注意，不要过度补充钙质，还需在医生的指导下进行。
