六个月胎儿有点缺氧是一种比较常见的情况，如果准妈妈发现了这种情况，一定要及时采取行动。以下是一些建议：
1. 调整睡姿：如果准妈妈睡觉的姿势不合适，会导致胎儿缺氧，因此建议准妈妈尽量侧卧睡觉，而且要注意不要压迫到肚子。
2. 合理饮食：准妈妈要注意合理饮食，保证身体的营养需求。尤其是要多吃一些富含铁质的食物，比如瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等。铁质可以促进血红蛋白的合成，提高血液的氧运输能力。
3. 定期复查：如果准妈妈已经发现胎儿缺氧，需要定期到医院进行检查，了解胎儿的发育情况和血氧饱和度。医生会根据具体情况制定针对性的治疗方案。
4. 注意减压：准妈妈在生活中要排除疲劳和压力，要注意适时的休息和放松，如进行瑜伽、轻柔的按摩等。
5. 必要时进行治疗：如果胎儿缺氧的情况比较严重，需要接受必要的治疗。包括氧疗、输液、输血等。
总之，准妈妈应该注意预防和调理，尽可能避免胎儿缺氧的情况发生。如有必要，一定要尽快就医，听从医生的建议进行治疗。
