宝宝在出生后的前六个月内，母乳或配方奶已经含有足够的维生素D，因此宝宝不需要额外补充维生素D。但是，当宝宝开始吃辅食或不再接受母乳喂养时，补充维生素D就变得很重要了。
根据美国儿科学会的建议，从出生后第二个月开始，所有的宝宝都应该每天服用400国际单位（IU）的维生素D。这个建议是基于研究结果，认为在这个年龄段补充维生素D可以帮助预防佝偻病的发生。
宝宝每天需要的维生素D的摄入量因年龄和体重而不同。通常，宝宝每天需要的维生素D剂量为：
- 0至12个月：400国际单位
- 1到3岁：600国际单位
当宝宝年龄增长至三岁及以上时，维生素D可以从食物中获得，例如鸡蛋、鱼、奶制品等。但是，即使宝宝在辅食中摄入了足够的维生素D，医生也可能建议宝宝继续服用维生素D补充剂，以确保宝宝获得足够的维生素D，因为有些食物中的维生素D含量很低。
需要注意的是，过量服用维生素D也可能对婴儿健康造成负面影响。因此，为了确保幼儿不会因为过量摄入维生素D而出现不良反应，建议在服用维生素D补充剂之前，家长应该先咨询儿科医生的意见。
总之，补充维生素D对于婴儿的成长和健康非常重要，而且应该在医生的建议下根据宝宝的年龄和体重来确定合适的剂量。
