一岁多的宝宝处于生长发育的关键期，需要充足的营养来支持身体的正常发育。其中，钙是非常重要的一种营养物质，它对于宝宝的骨骼发育和牙齿生长起着至关重要的作用。因此，如果宝宝缺乏钙，就会影响其身体健康，甚至引发各种健康问题。
通常情况下，婴幼儿的母乳或配方奶已经可以提供足够的钙质，所以在这个年龄段并不需要过多地额外补充钙。但是，如果宝宝出现了缺钙的症状，例如出现了易碎骨骼、多汗、口干舌燥等情况，就需要考虑补充钙质。
补钙的方式有很多种，可以搭配给宝宝食用一些富含钙质的食物，例如乳制品、豆制品、鱼类、海鲜等；也可以使用钙剂或维生素D钙剂进行补充。不过，在给宝宝补钙的时候需要注意以下几点：
1. 要注意剂量，不要过量。一般来说，每天钙的摄入量不应超过1000毫克，超过这个限度会增加肾脏负担。
2. 要选择适合宝宝年龄的钙剂或钙片。不同年龄段、不同体重的宝宝对钙剂的需求量是不同的，必须根据医生或营养师的指导来选择。
3. 钙补充需要辅以维生素D，这样才能更好地吸收。可以通过给宝宝晒太阳或使用维生素D的补充剂来获得足够的维生素D。
总之，在给宝宝补钙的时候需要谨慎，避免过量，同时也要注意多方面的营养供给，保证宝宝的全面发展。如果有补钙需求，建议在医生或营养师的指导下进行补充。
