在宝宝的成长过程中，钙元素是非常重要的。钙对于宝宝的身体的发育具有非常重要的作用，对于宝宝的骨骼、牙齿和神经系统的健康具有至关重要的作用。在宝宝的七个月起，钙的摄取量就越来越重要。那么，八七个月的宝宝需要补钙吗？
在宝宝七个月出生后，钙的摄入量是每天需要5-7毫克。然而，这个年龄段的宝宝，吃奶粉会对钙含量贡献提供良好的来源，如果您的孩子在奶粉制品上表现良好，那么可能无需进一步的钙质补充。但是，如果宝宝乳制品摄取不足、排便异常、体重增长缓慢，或者缺乏维生素D等其他因素可能会影响钙的吸收，就需要让孩子进一步摄入钙。
有很多的食物都富含钙质，如整鸡蛋、熟虾、鲜奶、奶酪等。为确保宝宝每天摄取足够的钙质，可以试着添加一些含钙丰富的食物到他的饮食中。如果孩子接受辅食的母乳妈妈，较多的食用有钙物质的食品，也能很好的补充宝宝所需的钙。另外，为了增强钙的吸取，母亲们要注意添加维生素D等辅助物质，辅助宝宝更好的吸收钙质。
总之，当宝宝出生后，正确的钙质摄入是非常重要和必要的，可以增强宝宝的骨骼、牙齿和神经系统的健康状况。所以，八七个月的宝宝可以通过从饮食中获得良好的钙质来源，如果需要，也可以在医生的指导下选择适当的钙质补充。
