天气越来越凉，宝宝的体质差，很容易受凉感冒，甚至发烧。因此，家长需要采取一些措施来预防宝宝生病发烧。
一、保持室内温度舒适
天气冷了，室内不要开空调吹冷风，也不要过度取暖。最适宜的温度是20~24℃，可以在室内放置加湿器，保持室内空气湿润。
二、注意宝宝的穿着
宝宝的穿着要以适量为准，不宜过冷或过热。冬天宝宝要穿上保暖的衣服、袜子和鞋子，保证宝宝的手脚不会受凉，特别是睡觉时要注意为宝宝毯子，切勿让孩子裸露。
三、避免人群拥挤
宝宝的免疫系统运作能力还不够强，所以要尽量避免宝宝接触亲戚朋友，去人多的公共场所等。特别是在疫情特别时期，需要注意如遇到病人从口鼻处喷嚏、咳嗽时要随时用纸巾捂住口鼻，如果不方便可用手帕代替，无手帕者可用手遮住口鼻，以免传染。
四、合理的饮食
宝宝营养要均衡，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，要求饮食清淡，避免食用易消化的食物或者食用过多的零食，也应避免过早添加辅食，尤其是肉汤，以免导致宝宝上火，加重感冒发生。
五、定期洗手
洗手是预防感冒的有效措施之一，不仅宝宝需要定期洗手，家长也需要当做例行操作，避免将手中的细菌带给宝宝。
总之，在预防宝宝生病发烧方面，家长应该注意天气变化，控制室内温度，注意宝宝的穿着、饮食和卫生习惯，减少接触病人和人群拥挤的场所，对于一些突发情况应及时就医。
