感冒是婴幼儿时期常见的疾病之一，很多家长会想方设法为孩子提高免疫力，帮助他们快速从感冒中恢复。有些家长会将孩子藏在温暖的被窝里，并让孩子多出汗，以便让感冒更快得以治愈。那么，宝宝感冒应该多出汗吗？
首先，要注意存在的误区。多出汗并不能直接治愈感冒，也不能提高孩子的免疫力。在感冒时让孩子多出汗可能会引起孩子失水、流失体内肥脂，增加心脏和肺部负担，因此并没有利于孩子的恢复。此外，由于感冒时孩子的身体免疫力已经很弱，如果让孩子出汗过多，会使身体更加虚弱，反而导致病情恶化。
其次，平时我们可以让孩子多透气，在室内保持通风或者将孩子带到室外去，排除空气中的有害物质，提高孩子的免疫力。同时还可以让孩子多喝水，保持水分的平衡，也可以帮助孩子排出体内代谢产物，促进孩子的新陈代谢。孩子喝足够的水还可以减轻喉咙的不适和减轻干咳。
最后要提醒家长，当孩子感冒时应该给他们良好的休息和护理。注意保持孩子室内的清新和干燥，避免让孩子感受到不适的温度，不过度穿衣服或盖被子，保证室内空气的流通性。此外，按摩可以帮助孩子减轻毒素和病毒的困扰，将孩子按摩胸部、颈部和脚底等部位，可以有效缓解孩子的感冒症状。
总之，让孩子多出汗不是恢复感冒的有效措施，重要的是保证孩子的休息和饮食，让孩子在适当的环境下逐渐恢复健康。家长在孩子感冒时也要警惕各种所谓的疗法和药物，一定要遵循医生的处方和建议。
