宝宝发烧是常见的情况，常常会让家长焦虑不安，降温是家长急需掌握的技能之一。但是，降温药物并不是行之有效的措施，因为药物的作用是一时的，很容易引发不良反应。那么，宝宝发烧应该喝点什么降温呢？
1、水。孩子体表的液体会在汗液的形式排出体外，如果孩子不喝水，水分就不能及时补充，这使得孩子很有可能出现脱水的状态。而脱水长期存在也会使宝宝的热量调节系统失调，因此喝足够的水是防止孩子发热的重要措施之一。
2、温水浴。可以用温水给宝宝洗澡，很有可能会有所帮助。温水可以扩张血管和毛细血管，增加面部的供血，并且同时更好的冷却身体。使用冷水帮助缓解孩子长期性的发热情况。
3、适当降温。适当让宝宝暴露在较小的温度下差可降温。打开空调或者电风扇也有可能使得宝宝的体温得到一定的降低。
最后，当宝宝发烧的时候，请注意以下几个事项。首先是观察宝宝的状态，保持宝宝温暖，便于观察孩子的体温，能够实时掌握孩子的身体状况。其次，及时就医。如果孩子的发热情况过于严重，高达了39度以上，家长应该及时联系医生，进行后续治疗和干预。
