喂奶瓶是母婴日常照料中最重要的一步之一，但是如果不得当的话会呛奶或者吐奶将成为常见的问题。以下是一些可以避免呛奶或者吐奶的简单方法：
1. 喂奶前检查奶瓶：检查奶瓶上的孔是否合适，孔太大会导致速度过快而呛到孩子；孔太小会导致孩子吸吮困难，吃奶不顺畅。同时，也要确保奶瓶和奶嘴已经正确地清洗干净。
2. 让孩子处于正确的姿势：尽量保持孩子的头和脖子在同一直线上，防止奶水流入气管。孩子的头应该略微向后仰，在喂奶的过程中坚定握住奶瓶，保证奶嘴在带有乳头的孩子嘴唇外凸状态。从奶瓶的底部以30度的角度将奶嘴放到孩子嘴唇上。这样，奶嘴可以使其嘴巴的上下唇都包裹住，从而防止空气进入到肚子里。
3. 认真观察孩子的食欲程度：不要过度喂食孩子，要观察孩子饱和感，对于出生后几周的婴儿而言，同一次喂奶时间通常是30分钟到1小时。
4. 喂奶时轻轻拍打孩子背部：在喂奶的过程中，应该轻轻拍打孩子的背部，以帮助他们打嗝，从而释放过量的空气，并最终减少呛奶或者吐奶的风险。
5. 确保孩子醒着吃奶：如果孩子在喂奶过程中入睡，那么呛奶或吐奶的机率就会增加。所以，要确保孩子在喂奶的时候保持清醒状态。
总之，在喂养孩子时一定要小心谨慎，避免呛奶或者吐奶发生，因为这不仅仅是卫生问题，还可能带来不必要的伤害和疾病。
