胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，胎心率快则表示胎儿心脏跳动的次数比平时要快。一般来说，胎心率在每分钟110-160次之间比较正常，如果超过160次，则被视为胎心率快。
对于胎心率快这种情况，孕期妇女需要密切关注胎儿的生长情况以及自身的健康状况。以下几点需要注意：
1. 保持充足的休息和舒适的情绪状态：孕妇应该保证充足的休息和睡眠，避免太过疲劳，情绪波动剧烈，以免影响胎儿的健康。
2. 注意饮食：孕妇需要保证饮食的营养均衡，忌过多的咖啡因、烟酒等刺激性食物和饮品。
3. 减少运动：孕妇应该避免剧烈的运动，尤其是跑步、跳舞、做高强度的体育运动等，以免加重胎儿负担。
4. 定期检查：孕妇需要定期到医院进行检查，包括测量胎心率、B超检查等，及时了解胎儿的情况。
5. 适当休息：如果孕妇工作较忙或者需要站着工作，可适当缩短工作时间或者间隔时间，多休息几分钟，防止疲劳导致胎儿心率加快。
6. 正确处理胎儿宫内窘迫的情况：如果胎心率快是由于胎儿宫内窘迫导致的，孕妇应该尽快到医院就医，接受专业医疗人员的处理。
总之，对于胎心率快的情况，孕妇需要及时采取措施，保持健康的饮食习惯和生活方式，定期检查，防止因此产生并发症，保护胎儿的健康成长。
