星鲨维生素D3是人体必需的维生素之一,其主要作用是维持骨骼健康、促进钙的吸收和利用、调节免疫功能等。因此,对于宝宝来说,适当地摄入足够的维生素D3是非常重要的,有助于宝宝的生长、发育和健康。
在新生儿期,宝宝基本上都是通过母乳或人工奶粉来获得维生素D3。然而,母乳中的维生素D3含量很低,且人工奶粉中的维生素D3也不足以满足宝宝的需要。因此,专业医生推荐所有0-12个月的宝宝每天都需要额外补充400IU的维生素D3。
此外,若宝宝长期缺乏维生素D3,会导致骨代谢异常,出现佝偻病等疾病。佝偻病是一种由于维生素D3缺乏导致的骨骼发育迟缓、软骨变形等疾病,表现为肋外翻、长骨弯曲、步态异常等。对于这种疾病,及时的补充维生素D3和钙是治疗的关键,因此给宝宝补充维生素D3非常重要。
当然,对于已经饮食多样的1岁及以上的宝宝来说,摄入维生素D3的主要来源就是日常饮食中的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类等。但是,由于这些食物中的维生素D3含量并不高,因此还是建议给宝宝每天补充维生素D3,确保宝宝的健康成长。
总之,对于0-12个月的宝宝来说,每天补充400IU的维生素D3是很有必要的。而对于1岁及以上的宝宝,由于日常饮食中的维生素D3含量并不足够,还是需要给宝宝补充维生素D3,以确保宝宝的健康发展。