玉米苏是一种传统中草药，据说可以去除体内的胎毒。胎毒是指在孕期和分娩过程中母体内产生的毒素，对母婴健康有一定的影响。虽然现代医学对胎毒的研究还不很深入，但传统中药和食疗在去胎毒方面具有一定的疗效。下面介绍几种常见的玉米苏去胎毒的食疗做法。
1. 玉米苏猪肚鸡汤
将砂锅里放入清水，加入泡发好的玉米苏，再加上去血腥味的猪肚和鸡肉。煲至汤色变浓，加入适量调料即可。这道汤具有养胃滋阴、去黑眼圈、调理内分泌等多种功效，能有效地帮助去除胎毒，提高母婴健康水平。
2. 玉米苏红枣水
将玉米苏洗净，加入红枣和清水，煮至玉米苏软烂，汁液变得浓稠。可以加入一些蜂蜜或者红糖等调味品，具有润肺止咳、清热解毒、缓解孕期便秘等功效，可以有效地去胎毒。
3. 玉米苏粥
将玉米苏放入砂锅中，加入适量清水，煮至玉米苏变软烂，制成粥。可以在最后加入些许糖或蜂蜜，这道粥有清除肠道毒素，促进孕期健康，缓解孕期水肿等功效。
玉米苏去胎毒的食疗做法需要长期坚持才能见效，而且应注意搭配和适量，不可过量食用。对于孕期妇女来说，还需要在医生的建议下正确选择食疗方案。在使用中药和食疗时，应当充分认识到它的辅助作用，不可完全代替现代医学治疗。
