作为家长，我们都知道，当孩子生病发烧的时候，应该让他们多喝水和营养丰富的食物，以帮助他们恢复健康。鱼汤是一种非常健康的食品，通过煮鱼，可以提供宝宝所需要的多种营养素，包括蛋白质、锌、铜、镁、磷等等。但是，妈妈们需要注意一些问题。
首先，要选择一种适合宝宝口味和身体状态的鱼类。对于4岁的宝宝来说，鱼汤应该尽量选择一些鱼类肉质比较细嫩、不易消化的品种，例如鲈鱼、秋刀鱼、黄鱼等等。鱼汤中可以加入一些蔬菜和药材，如洋葱、姜、枸杞、红枣等，增加汤的滋味和营养成分。
其次，要注意食用方法。由于宝宝的消化系统尚未成熟，宝宝喝鱼汤要以温热的方式为宜。不宜在食用时加入过多的调料，以免刺激宝宝的口腔和胃部，增加消化负担。另外要注意监测宝宝的情况，如果宝宝对鱼汤过敏或有不适症状，要及时就医。
最后，要根据宝宝的病情而定。如果宝宝只是轻微的感冒发热，那么适当食用鱼汤可以缓解症状，帮助宝宝补充营养，但如果是严重感染或呕吐腹泻等症状，建议不要食用鱼汤。
综上所述，鱼汤适合宝宝食用，在宝宝生病发烧时适当食用可以增强宝宝的免疫力，缓解感冒症状并帮助宝宝恢复健康。但是，要根据宝宝的年龄和身体状态，选择合适的鱼类和调料，以及监测宝宝情况，确保宝宝安全健康。
