2岁宝宝是一个快速生长发展的阶段，骨骼生长也处于重要时期。因此，确保足够的钙摄入是非常重要的。虽然宝宝可以从乳制品、坚果、蔬菜等食物中获得钙，但是很多宝宝难以摄入足够的钙，特别是对于那些偏食或有食欲上的问题的宝宝。因此，对于这些宝宝，需要使用其他方式进行钙补充。
钙补充可以通过口服补钙剂或口服钙液的方式实现。补充钙的目的是为了帮助宝宝养成优良的骨质，稳定身体的物理构造，预防骨质疏松，支持身体免疫系统的正常功能等。另外，补充钙还有助于发挥神经系统和肌肉组织的正常功能。
然而，需要明确的是，补钙只是补充宝宝必需钙的一种方式，而不是完全替代宝宝丰富的膳食。因此，在给孩子补钙时，父母应该也要确保孩子继续吃膳食，以便为宝宝提供足够的营养。
此外，有人认为孩子需要接受长期的钙补充。虽然有些儿童可以从食物中获得足够的钙，但这并不表示所有儿童都需要长期补钙剂，不同的宝宝有不同的营养需求，所以每个宝宝都应该在医生的指导下，量身定制正确的营养计划。如果您担心宝宝钙的摄入量，请咨询您的儿科医生。
