当宝宝受冷后出现呕吐和发烧时，饮食是需要注意的。一般情况下，宝宝需要饮食轻、易消化和富含营养的食物。
首先要保证宝宝的水分摄入。宝宝出现呕吐时，需要多喝水，以补充体内的水分，也可以饮用一些温开水或水果汁。但是，需要注意的是，要少量多次，不要让宝宝一次喝太多。
在饮食方面，可以选择些清淡、柔软易消化的食物。比如，粥类、面条、鸡蛋、瘦肉、豆腐、蔬菜等。如有条件，可以采用蒸的方法，制作一些营养丰富的蒸菜，不仅可以满足宝宝的营养需求，也有助于宝宝消化和吸收。
但是，如果宝宝的胃口不好，食欲减退，建议少量多餐。可以将一日所需的食物分3-4次，每次少量，注意不要让宝宝进食过多。
此外，如果宝宝过于虚弱或嗜睡，可能需要将口服药物改为逆行给药。这时可以使用液体药物，直接通过肛门给药，以保证药物的吸收。
总之，在宝宝受冷呕吐发烧时，要根据宝宝的症状和体质来进行饮食调理，保证充足的水分和高营养价值的食物，并随时观察宝宝的情况，及时就医。
