宝宝呛奶翻白眼是很常见的情况，在母婴用品市场上，也有专门的防呛奶瓶和奶嘴。但在实际生活中，还是难免出现这种情况。那么，宝宝呛奶翻白眼该怎么办呢？下面给大家介绍一些方法。
一、抬高宝宝
当宝宝呛奶时，为了让气道畅通，爸爸妈妈可以将宝宝抬高，让他倾斜头部，让宝宝倒出嘴巴里的东西，并呼吸新鲜空气，有助于他恢复呼吸。
二、轻轻拍背
在抬高宝宝的同时，用另一只手轻轻拍击宝宝的背部，尽量往下拍，以让嘴里的奶水或吐出的东西排出。这个方法可以刺激宝宝的喉部肌肉，帮助宝宝排出口中卡住的物质。
三、不要猛地把宝宝倒着抱
一些家长认为，将宝宝倒着抱可以让宝宝喉管更畅通，其实是错误的。因为这样很容易让宝宝喉部的气息被阻碍，使他更加呛到。因此，不要轻易将宝宝倒着抱。
四、采用救命法
当严重呛到的时候就要采用救命法，俗称“击背法”。具体方法就是给宝宝施加一些力度，让喉头肌肉收缩，这有助于宝宝呛出口中卡住的物质。
五、改变喂奶的姿势
宝宝呛奶的另外一种原因可能是姿势不正确，如果发现这一问题，可以尝试改变喂奶的姿势。正确的喂奶姿势是宝宝的头部稍微高于身体，让奶底流入宝宝的口腔，而不是流入气管。
总之，在看到宝宝呛奶翻白眼的情况时，千万不要慌张，应该根据宝宝的具体情况采取合适的方法，及时解决问题，保障宝宝的健康和安全。
