婴儿趴睡是为了预防婴儿突发性猝死综合症，而趴睡后婴儿不抬头是正常现象。趴睡会给婴儿带来很多好处，如呼吸道更为通畅，肌肉和骨骼更能得到锻炼，甚至有助于促进婴儿大脑的发育。但由于婴儿很小，抬头的肌肉还不够发达，所以不抬头是正常现象，需要父母耐心等待。
为了帮助婴儿培养抬头的习惯，父母应该给予适当的训练。可以在婴儿腹部放置一些玩具，让婴儿尝试抬头去捡，这样不仅可以锻炼婴儿的颈部肌肉，还能帮助婴儿培养对周围环境的认知能力，对于大脑的发展也有很好的促进作用。
但是，父母也要注意，在婴儿的趴睡过程中需要密切监管。婴儿在趴睡时要注意不要突然翻过去或者头部被困在某个角落等等危险情况。这需要父母不断地监督，并随时注意婴儿的安全。
总之，婴儿在趴睡的过程中不抬头属于正常现象，父母可以进行适当的训练来帮助婴儿提高抬头的能力，但同时要注意婴儿的安全，在监督下进行训练。
