三个月婴儿胎动频繁是正常的。在妊娠期间，胎儿的运动是一种很重要的指标，反映了胎儿的健康状况。孕妇可以通过感受胎儿的胎动来了解孕期胎儿的情况。胎动不足或者胎动不正常可能是出现胎儿缺氧等情况的表现，需要及时就医。而胎动频繁，则不一定意味着有问题。
在胎儿的呼吸系统、消化系统、循环系统等功能成熟之前，胎儿的能量主要来源于母体，因此胎动也是胎儿消耗能量、促进健康发育的体现之一。在孕期早期，胎儿的胎动相对较少，主要是因为胎儿的大小和弱小，运动受到限制。而到了孕期中期和后期，胎儿生长快速，胎盘功能提高，胎儿自身的活动能力也随之增强，因此胎动频繁是正常的生理现象。
具体而言，在孕期28周或之前，胎动频率一般是每天1小时左右；孕期28周至32周，胎动频率逐渐增加，每天胎动1-2小时；孕期32周至36周，胎动频率又再次增加，每天胎动2-3小时；孕期36周至分娩前，胎动频率达到最高峰，每天胎动3-4小时是正常的。
不过，值得注意的是，胎动频繁不一定是好事。如果胎动过于频繁、过于剧烈，可能会导致胎盘早剥、宫缩等并发症。因此孕妇应该及时向医生咨询，确认胎动情况是否正常。另外，孕妇也要注意观察胎动的规律和变化，如胎动明显减少、变得不规律、胎动时间明显延长等情况，都可能是胎儿出现问题的信号，需要及时就医。最后，孕妇应该保持心情愉悦、饮食合理、注意休息，以保证胎儿的健康成长。
